たった一つの工夫でブスケツのような縦パスが出せるようになるパス術！
こんにちは、フジです！
試合中
縦パスを出したいけど
マークがついてて出せない
パスを出したとしても
カットされてしまう
と言ったことはありませんか？
私は何度もあります。
そこで今回は
ブスケツ選手はなぜあんなに
縦パスを通しまくれるのか
について話していきます！
これをやらずにいると
あなたの縦パスは
毎回通らず
横パスやバックパスの
逃げのパスしか出すことが出来ず
毎試合
ベンチを温めるだけ
の選手になってしまいます
実践すれば
どんな時でも
縦パスをバンバン通し
あなたのパスで
チームの攻撃のスイッチ
を入れることが出来ます
そして何より
みんなに認められるチームの中心選手
になることが出来ます！
今回お伝えする
縦パスを通す工夫とは
この記事でも紹介した
- インサイドキック表
です！
ブスケツは
このパスをとても得意としています
今回は
このパスの使い方を説明します
1. サイドにパスを出すように見せる
このように
体の向きはサイドの選手に
パスを出すようにします
こうすることで、
真ん中を閉じていた相手は
サイドの選手へ向かおうとします
2. インサイドキック表を使い縦パスを出す
相手がサイドの選手へ
行こうとしたところに
縦パスを通します
相手DFの体重は
サイドへ向いているので
パスに反応することは出来ません
あなたの縦パスは
必ず通ります
あなたのパスがチームの攻撃のスイッチ
です！
これを使って
ガンガン縦パスを
通しまくりましょう！
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ありがとうございます！
この２つを意識するだけで、ブスケツのような状況判断を手に入れよう！~後編~
こんにちは、フジです！
前回に引き続き
プレースピードが早くなる方法
について話していきます！
これをやらずにいると
パスを受けてもミスばかり
何をしても
すぐに相手にボールを取られ
最終的には
味方にもあきれられ
ボールすら受けられなくなります
実践すれば
パスもドリブルも
素早く判断できるようになり
相手はあなたの事を
止めることが出来ず
味方からも
お前にボールを預ければ安心
と言われるようになります。
あなたは
中盤の支配者
となることのです！
今回はお伝えする
プレースピードが早くなる
ために大事なこととは
- 受ける時のポジショニング
です
やり方としては
1.相手の位置、空いているスペースを見る
まず
自分がボールを受けるために
相手と空いているスペースを探します
2.相手と相手の間にポジショニングする
ボールを貰う時に
相手と相手の間でもらうことで
相手は誰がマークすれば良いのか
誰が行くのか迷い
あなたはフリーの時間を
得ることができます！
前回説明したことと
今回説明したことを
合わせることで
あなたの
プレースピードは格段に早くなり
中盤を支配できます
試合中
しっかりと意識して
ボールを受けてください
そうすることで
あなたはブスケツのような
状況判断をすることができます！
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この２つを意識するだけで、ブスケツのような状況判断を手に入れよう！
こんにちは、フジです！
試合中
パスを受けても相手に囲まれ
ボールをロストする
パスを出す味方が見つからず
プレースピードが遅い
あなたは
このようになっていませんか？
私は何度もこうなりました。
そこで今回は
なぜブスケツ選手はあんなにも
プレースピードがはやいのか
をお伝えします！
これをやらずにいると
あなたボールを受けても
すぐに相手に囲まれ、取られたり
プレースピードが遅く
チャンスをつぶす
最終的には
仲間の信用を失い
自信を失ってしまいます
実践すれば
プレースピードが
格段と早くなります
そうすると
相手DFは準備する暇が無くなり
チャンスを生み出しやすくなります
そして
あなたは自信がつき
味方に、お前しかいない
と思わせることができます！
今回お伝えする
プレースピードが早くなる方法は
- 周りを見て、状況をしっかり確認する
ことです。
これを意識するだけで
プレースピードは格段と早くなり
ボールロストも減ります！
やり方としては
1.ボールを貰う前に味方・相手の位置を確認する
パスを貰おうとする前
しっかりと周りの状況を
確認しておきます
2.自分へのパスのボールが転がっている間も周りを見る
これは、前に見た状況から
相手・味方の位置を再度
確認します
1で先に見ることによって
2の時、周りの状況を素早く
認識することができます
3.空いているスペースへドリブル
または空いている味方へのパス
周りの状況は確認済みなので
その後は自分は何でもできる状態
となります
自分が1番ベストだと思う選択肢を選び放題となります！
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次回も
プレースピードを早くする方法
の続きをお伝えします！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
仲間を楽にする、意識するだけパス改革
こんにちは、フジです！
試合中
パスを出した味方が
すぐボールを取られる
せっかく
マイボールにしたのに…
と思ったことはありませんか？
実は、私もあります。
今回は
なぜ自分がパスを出すと
味方はミスばかりするのか
をお伝えします！
これをやらずにいると、
おまえのパスはプレーしにくい
と仲間に言われ
自分のパスから失点し、
自分が試合を壊している
と悲観的になり
試合に出られない
出られてもパスを受けたくない
と思ってしまうでしょう。
実践すれば、
あなたのパスで
味方は生き生きとプレーをし、
自分がパスを出すことで
チャンスが生まれる
もっとボールを受けて
もっとサッカーがしたいと思える
というように
自分に自信を持つことができます
今回お伝えする
パスをする際意識することは
- しっかりと受け手の状況を見る
ことです！
あなたのパスの受け手が
ミスをするのは
受け手のせいだけではないんです
あなたはパスの受け手
その周りや状況まで
見ることが出来ていますか？
受け手のマークは
どのくらいの距離にいるのか
攻撃方向を向いて
パスを受ける準備が整っているか
これを見ることを意識し
状況がいい味方を選んで
パスを出すだけで
味方は楽になり、攻撃の選択肢が増えます
あなたのパスから
攻撃が活性化していくのです！
ぜひパスを出す時
しっかりと受け手の状況を
確認しておく
このことを意識してください！
あなたのパスで味方を楽にしてあげましょう！
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
これを意識するだけでインターセプトされなくなるパス術 ~後編~
こんにちは、フジです！
前回に引き続き
2種類のインサイドキック
について話していきます！
これをやらずにいると
あなたは
いくらボールを受けて
パスを出しても
インターセプトの嵐
自信を失い
仲間からの信頼も失い
サッカーをしたくない
ボールが怖い
そう思ってしまうでしょう
実践することで
自分がパスをどんどん捌き
自分がゲームの中心になる
ボールを受けたくてたまらない
そう思えるようになります
今回は
インサイドキック裏
について話していきます！
インサイドキック裏とは
表とは逆に
蹴り足側にボールを蹴ります
このキックのポイントは
蹴る際に
足首を押し出す
事です。
このキックは
体を畳むようにすれば
矢印の向きに蹴ることができ
足首を押し出すことによって
外側にけることができます
よって
相手DFからすると
どこに蹴るかわからない
のです！
また、表と裏を
上手くつかいこなして
上の写真のように
裏と見せ掛けて
表を使い縦パスを通す
のようにすると攻撃の際
非常に有効になります！
このインサイドキック
表と裏を上手く使うことで
あなたがインターセプトされることはなくなります
ぜひこの
インサイドキック裏
の練習もしてみてください！
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
これを意識するだけでインターセプトされなくなるパス術~前編~
こんにちは、フジです！
試合中
どこにパスを出しても
インターセプトされてばかり
と悩んでいませんか？
実は私もそうでした。
そこで今回は
インターセプトされないために
大切なことは何か？
をお伝えします！
これをやらずにいると
あなたは
どれだけパスを出しても
毎回インターセプトをされる。
自信を失い
仲間からの信頼も失い
ボールを受けたくない
サッカーが楽しくない
そう思ってしまうでしょう
実践することで
パスをどんどん捌き
味方にも信頼され
サッカーが楽しくてたまらない
そう思えるようになります
今回から
2種類のインサイドキック
について話していきます。
まず
インサイドキックには
表と裏
があります！
この2つを組み合わせることで
相手に読ませず
「インターセプトされないパス」
を出すことができます
今回はその中でも
インサイドキック表
について話します！
表ってなんだよ
と思いますよね？
インサイドキック表とは
簡単に言うと
軸足方向にボールを蹴ることです
ボールを、体の正面より
軸足側に蹴ります
このように
体の方向とパスの方向
これをずらすことによって
ディフェンスは騙され
インターセプトは出来なくなります
イメージは
このような感じです！
ディフェンスは
体の向きに騙されていますね
この
インサイドキック表の
蹴り方のコツは
膝を開かず、かかとを押し出さずに
やや外側から回し、引っ掛けるように蹴ること
です！
ぜひ
このポイントを意識して
練習してみてください！
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次回は
インサイドパス裏
について話していきます！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
パスの優先順位~その4~
こんにちは、フジです！
今回も前回に引き続き
パスの優先順位
のその4について
お話していきます！
今回でパスの優先順位編
ラストなります！
もしこれを読まなければ
相手チームから
あいつは
どうでもいい選手だ
気にしなくていい
と思われてしまいます
しかし
今回説明することを
しっかりと意識すれば
あなたは相手チームから
とても怖がられる選手
になることが出来ます！！
そのパスの優先順位~その4~
とは
- バックパス
です
これは
相手の裏、縦、横へのパス
すべて出来ない時に使います
バックパスをすることで
攻撃を1度リセットして
逆サイドに攻撃方向を
変えることが出来ます
また
勝っている際など
ボールを保持するためにも使えます
これがバックパスの目的です
以上
これまで4回に分けて
パスの優先順位
について話してきました！
- 相手DFの背後へのパス
- 縦パス
- 横パス
- バックパス
パスをする際
上の順位の高いパスから
パスをすることを意識してください！
意識をするだけで
周りがみえてきます
そして
それぞれのパスの意図
これをしっかり理解しましょう
試合で使うためには
イメージを持つことが大事です
そこで今すぐ
どんな時にどのパスを使うのか
イメージしてみてください！
今のうちから
イメージを持つことが出来れば
あなたは
相手チームを崩し
相手チームから怖がられる
そんな選手に
なることができます！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
